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Le bien-être passe par le sport c’est certain, une bonne alimentation saine et variée mais également par les huiles essentielles. Les huiles essentielles sont vos alliées dans votre vie de tous les jours… Elles ont de multiples bienfaits et utilisations. En association avec Vanes-Sens, nous vous proposons des ateliers découvertes pour vous familiariser avec les huiles essentielles.

Je suis également conseillère en huiles essentielles pour la marque Doterra, n’hésitez pas à visiter ma page et à me contacter pour de plus amples informations. 

Retrouvez moi sur Facebook et Instagram

Coaching Sportif

Depuis une dizaine d’années dans le monde du Fitness et plus précisément comme professeur de cours collectifs et personnel trainer, j’adapte mes programmes aux objectifs et aux besoins de mes coaché(e)s. Je suis spécialisée en post natal et perte de poids à travers le sport et la nutrition et en Pilates. Le Pilates a été une révélation car c’est une discipline complète et efficace qui respecte le corps et qui donne des résultats extraordinaires. Il est adapté à tout âge et tout type de pathologies.  Mes programmes sont établis sur-mesure et respectent le rythme de vie et les contraintes quotidiennes. 

Huiles Essentielles

Aromathérapie, cosmétiques et produits ménagers maison, zéro déchets… zéro additifs… En tant que conseillère en huiles essentielles et plus particulièrement pour DoTERRA, je vous propose des huiles essentielles pour vous accompagner dans votre vie quotidienne. Je vous explique comment les utiliser et comment créer vos propres produits de beauté et d’entretien. Des recettes adaptées enrichies en huiles essentielles. A travers des ateliers créatifs et enrichissants, vous deviendrez spécialiste du DO IT YOURSELF.
Un esprit sain dans un corps et un environnement sain!

Actualité

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Tartinade de patates douces, carottes, tahini, huile d olive et épices #myhealthcoachbyvero #healthyfood #sweetpotatoes #Tartinade #appetizers ... See MoreSee Less

6 hours ago

Tartinade de patates douces, carottes, tahini, huile d olive et épices #myhealthcoachbyvero #healthyfood #sweetpotatoes #tartinade #appetizers
Lovely healthy lunch #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #fitnesscoach #personaltrainer #eatwellbewell #organicfood #takecareofyourself

Taken by my 4 years old daughter 🤍 #myhealthcoachbyvero #picturesbymydaughter #simplethings ... See MoreSee Less

2 days ago

Taken by my 4 years old daughter 🤍 #myhealthcoachbyvero #picturesbymydaughter #simplethings

Comment on Facebook Taken by my 4 years ...

Une super photographe , très jolie

Elle a du talent 😍💞

Silence... ça pousse..... #myhealthcoachbyvero #veggies #growyourownveggies ... See MoreSee Less

2 days ago

Silence... ça pousse..... #myhealthcoachbyvero #veggies #growyourownveggies

Recette parfaite avec ce temps chaud chaud chaud 🤩👩‍🍳 CHIA PUDDING AUX FRUITS ROUGES 👩‍🍳
👥 1 personne
🍴 préparation : 5 minutes
⏳ repos : 1 heure
💡Kcal : 265 Kcal / personne *

INGRÉDIENTS :
- 100 g de fruits rouges de votre choix
- 20 cl de lait (végétal ou non)
- 20 g de graines de chia
- 1 filet de jus de citron
- 10 g de miel (facultatif)

PRÉPARATION :
1. La veille : préparez votre mélange lait / graines de chia ainsi que le miel (si vous avez décidé d'en ajouter) et laissez-le reposer au réfrigérateur pour la nuit.
2. Le jour même : mixez les fruits rouges de votre choix avec le filet de jus de citron et versez-le dans votre contenant. Ajoutez les graines de chia et terminez par des fruits frais !

*les quantités doivent être adaptées à chacun dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire.
Contactez le coach le plus près de chez vous ⤵️ www.newtritioncoach.com/trouver-votre-coach/
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2 days ago

Recette parfaite avec ce temps chaud chaud chaud 🤩

The key is... motivation 💪online class this morning on @tumoov #myhealthcoachbyvero #onlinepilatesclasses #motivation #pilates ... See MoreSee Less

4 days ago

The key is... motivation 💪online class this morning on @tumoov #myhealthcoachbyvero #onlinepilatesclasses #motivation #pilates

Healthy & tasty... ceci est la collation de mon programme Detox avec @cuisinedelenergie.
Je fais cette Detox depuis lundi et la variété des plats, l assaisonnement, les petites collations, tout est juste! Fin de la Detox dimanche, je ferai un petit debrief final... 🧘🏼‍♀️ #myhealthcoachbyvero #detoxprogram #nevergiveup💪 #martinefallon #littletreats #nutritioncoaching #fitnesscoaching #personaltrainer
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5 days ago

Healthy & tasty... ceci est la collation de mon programme Detox avec @cuisinedelenergie. 
Je fais cette Detox depuis lundi et la variété des plats, l assaisonnement, les petites collations, tout est juste! Fin de la Detox dimanche, je ferai un petit debrief final... 🧘🏼‍♀️ #myhealthcoachbyvero #detoxprogram #nevergiveup💪 #martinefallon #littletreats #nutritioncoaching #fitnesscoaching #personaltrainer
Me time today....#myhealthcoachbyvero #tatoo #buddhaquotes #fitnessteacher #nutritioncoach #personaltrainer

Cure Detox aux huiles essentielles que je jumelle avec une cure Detox alimentaire @cuisinedelenergie
Une parenthèse pour prendre soin de mon corps mais de l intérieur! Je vous posterai les évolutions de la semaine et les jolis plats 🙂 #myhealthcoachbyvero #essentiellebyvero #detox #essentialoils #aloevera
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1 week ago

Cure Detox aux huiles essentielles que je jumelle avec une cure Detox alimentaire @cuisinedelenergie 
Une parenthèse pour prendre soin de mon corps mais de l intérieur! Je vous posterai les évolutions de la semaine et les jolis plats :-) #myhealthcoachbyvero #essentiellebyvero #detox #essentialoils #aloevera

Chantilly pour les muscles maison aux huiles essentielles. Cette crème a pour effet d’aider à la récupération musculaire, en cas de courbatures et de tensions musculaires. Naturelle et à base d huiles essentielles de qualité.
DIY: moins de déchets, vous savez ce qu il y a dans vos produits & quand il n y en a plus il suffit d en refaire, pas besoin de courir au magasin. #myhealthcoachbyvero #essentiellebyvero #homemadecosmetics #homemadecream #musclepainrelief #essentialoils #diy #zerowaste
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2 weeks ago

Chantilly pour les muscles maison aux huiles essentielles. Cette crème a pour effet d’aider à la récupération musculaire, en cas de courbatures et de tensions musculaires. Naturelle et à base d huiles essentielles de qualité. 
DIY: moins de déchets, vous savez ce qu il y a dans vos produits & quand il n y en a plus il suffit d en refaire, pas besoin de courir au magasin. #myhealthcoachbyvero #essentiellebyvero #homemadecosmetics #homemadecream #musclepainrelief #essentialoils #diy #zerowaste

Petite activité mère-fille & huiles essentielles 🌿🧘🏼‍♀️ création d un baume à lèvres à la lavande pour Théa... par Théa #myhealthcoachbyvero #essentiellebyvero #essentialoils #lipbalm #homemadecosmetics ... See MoreSee Less

2 weeks ago

Petite activité mère-fille & huiles essentielles 🌿🧘🏼‍♀️ création d un baume à lèvres à la lavande pour Théa... par Théa #myhealthcoachbyvero #essentiellebyvero #essentialoils #lipbalm #homemadecosmetics

Beaucoup plus approprié!!! Never too big!!! #myhealthcoachbyvero #lily #labradorchocolate #SonianForest #morningwalk ... See MoreSee Less

2 weeks ago

Comment on Facebook 2676745092643238

La promenade va être longue 😅

Et on avait fait deux mètres dans la forêt..... c était l entrée ... Check la suite!!! #myhealthcoachbyvero #lily #SonianForest #morningwalk #labradorchocolate ... See MoreSee Less

2 weeks ago

Et on avait fait deux mètres dans la forêt..... c était l entrée ... Check la suite!!! #myhealthcoachbyvero #lily #sonianforest #morningwalk #labradorchocolate

Avez-vous envie d’apprendre à mieux manger?
A vous sentir mieux? A perdre du poids de manière durable?
A varier les menus? Simples, sains & goûteux?
Envie de découvrir de nouveaux produits?
👉12 semaines de coaching
👉 un menu varié jour par jour, repas par repas!
👉une liste de courses simplifiée
👉 un suivi avec rdv vidéo chaque semaine
👉vos objectifs... 👉 votre victoire 💪
N’attendez plus et contactez-moi pour de plus amples informations 🥑
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2 weeks ago

Avez-vous envie d’apprendre à mieux manger? 
A vous sentir mieux? A perdre du poids de manière durable?
A varier les menus? Simples, sains & goûteux? 
Envie de découvrir de nouveaux produits? 
👉12 semaines de coaching 
👉 un menu varié jour par jour, repas par repas!
👉une liste de courses simplifiée 
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👉vos objectifs... 👉 votre victoire 💪 
N’attendez plus et contactez-moi pour de plus amples informations 🥑

BOGO du jour! Deux supers huiles! A vos commandes en MP 🌿🧘🏼‍♀️ ... See MoreSee Less

2 weeks ago

BOGO du jour! Deux supers huiles! A vos commandes en MP 🌿🧘🏼‍♀️

Comme une irrépressible envie de soleil en ce lundi matin pluvieux 🌂
Des fraises, du yaourt nature, une belle pêche jaune, du beurre d amande et du super Granola. Un petit déjeuner complet et gourmand! Belle journée & bon appétit ☕️. #breakfastideas #petitdejeunerhealthy #granola #nutbutter #organicfoods #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #personaltrainer
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2 weeks ago

Comme une irrépressible envie de soleil en ce lundi matin pluvieux 🌂 
Des fraises, du yaourt nature, une belle pêche jaune, du beurre d amande et du super Granola. Un petit déjeuner complet et gourmand! Belle journée & bon appétit ☕️. #breakfastideas #petitdejeunerhealthy #granola #nutbutter #organicfoods #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #personaltrainer

Le BOGO du jour 🌿🧘🏼‍♀️ ... See MoreSee Less

2 weeks ago

Le BOGO du jour 🌿🧘🏼‍♀️

Les BOGOS sont repartis! Buy one get one free!! C est limite. A vos commandes!!! 🌿🧘🏼‍♀️We’re not done yet…

More offers and more savings are coming your way as BOGOs are back for a second week!

Join us on 27-29 July, for 3 days of incredible BOGOs!

BOGOs are grouped into one 72-hour promotional period. In this period, there will be three BOGO offers. Each day, you will be able to purchase all three offers during this time. Enjoy the amazing BOGO offers, help to reduce packaging waste, and save on shipping costs.

Here's an exclusive preview of our offers this week!

Buy a 15 ml Bergamot, get a 15 ml Clementine FREE!
Buy a 15 ml Clary Sage, get a 5 ml Laurel Leaf FREE!
Buy a 5 ml Console™, get a 10 ml Cheer™ Touch & 10 ml Forgive™ Touch FREE!

Please note you cannot pay for BOGO offers with product points.

BOGOs will begin at 23:00 London (26 July)/ 00:00 Amsterdam (27 July).

#doterraeurope
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2 weeks ago

Les BOGOS sont repartis! Buy one get one free!! C est limite. A vos commandes!!! 🌿🧘🏼‍♀️

Tarte aux légumes maison & pâte sablée maison également! On met du soleil dans l assiette ☀️ #myhealthcoachbyvero #homemadefood #organicfood #localproduct #tartesalée #legumesdusoleil #nutritioncoaching #nutrition #onlinenutritioncoach #personaltrainer ... See MoreSee Less

3 weeks ago

Tarte aux légumes maison & pâte sablée maison également! On met du soleil dans l assiette ☀️ #myhealthcoachbyvero #homemadefood #organicfood #localproduct #tartesalée #legumesdusoleil #nutritioncoaching #nutrition #onlinenutritioncoach #personaltrainer

Le beau temps est enfin revenu... une petite idée de lunch vite fait & bien fait! Saine, équilibrée, bref faite pour toi si tu aimes le saumon!
Tartare de saumon 🐟
👉tu veux la recette? N hésite pas à me contacter 😋#myhealthcoachbyvero #easyrecipes #tartaredesaumon #avocado #summerrecipes #askmeforrecipe #nutritioncoach #onlinenutritioncoaching
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4 weeks ago

Le beau temps est enfin revenu... une petite idée de lunch vite fait & bien fait! Saine, équilibrée, bref faite pour toi si tu aimes le saumon! 
Tartare de saumon 🐟
👉tu veux la recette? N hésite pas à me contacter 😋#myhealthcoachbyvero #easyrecipes #tartaredesaumon #avocado #summerrecipes #askmeforrecipe #nutritioncoach #onlinenutritioncoaching

Retrouvailles 🥰🥰🥰! Merci pour ce super moment 😘😘 #myhealthcoachbyvero #friendship #suchalongtimeago ... See MoreSee Less

4 weeks ago

Retrouvailles 🥰🥰🥰! Merci pour ce super moment 😘😘 #myhealthcoachbyvero #friendship #suchalongtimeago

Première visite chez @dogood_bxl pour Lily! Super matinée 💪💪💪 avec baignade et tout et tout! Avec un but thérapeutique évidemment!
👉 n hésitez pas à contacter @garancevdd pour un Check up complet de votre compagnon à 4 🐾 @ Dogood
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4 weeks ago

Première visite chez @dogood_bxl pour Lily! Super matinée 💪💪💪 avec baignade et tout et tout! Avec un but thérapeutique évidemment! 
👉 n hésitez pas à contacter @garancevdd pour un Check up complet de votre compagnon à 4 🐾 @ Dogood

Shorthair don’t care #myhealthcoachbyvero ... See MoreSee Less

4 weeks ago

Shorthair don’t care #myhealthcoachbyvero

Comment on Facebook Shorthair don’t ...

Beautiful! Your hair looks great!

Magnifique

Superbe , cela te va trop bien😘😘

Soooo classy 😍

C est moche 😄🤣😂🤓

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New haircut.... very busy hairdresser 😂😂#myhealthcoachbyvero #newhaircut #staysafewearmask ... See MoreSee Less

4 weeks ago

New haircut.... very busy hairdresser 😂😂#myhealthcoachbyvero #newhaircut #staysafewearmask

Comment on Facebook New haircut.... very...

Tu as une photo du résultat ? Tu vas être toute belle

Lily #myhealthcoachbyvero #happydoglife #chocolatelabrador #sundayevening ... See MoreSee Less

1 month ago

Lily #myhealthcoachbyvero #happydoglife #chocolatelabrador #sundayevening
Brunch en famille #myhealthcoachbyvero #brunchdudimanche #family #goodfood #homemadefood #teamunicorn

Choco-coco-noisettes maison. Recette simple sans huile de palme étc .. recette de ma maman ❤️ #chocomaison #homemadefood #chocolatepaste #familybreakfast #familyrecipe ... See MoreSee Less

1 month ago

Choco-coco-noisettes maison. Recette simple sans huile de palme étc .. recette de ma maman ❤️ #chocomaison #homemadefood #chocolatepaste #familybreakfast #familyrecipe

#myhealthcoachbyvero ... See MoreSee Less

1 month ago

#myhealthcoachbyvero

Comment on Facebook #myhealthcoachbyvero

Très belle photo

On y va demain 😍

@greenhouses_byidevent
Un dîner d exception dans un lieu d exception! Tout était parfait & super gourmand! #myhealthcoachbyvero #dînerexceptionnel #greenhousebyidevent #nutritioncoach #goodfoodgoodmood
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1 month ago

@greenhouses_byidevent 
Un dîner d exception dans un lieu d exception! Tout était parfait & super gourmand! #myhealthcoachbyvero #dînerexceptionnel #greenhousebyidevent #nutritioncoach #goodfoodgoodmood

Comment on Facebook 1711657879151969_2654027961581618

Wow !!! Magnifique cet endroit!! Et le repas a vraiment l’aire incroyablement bon😊

Merci pour le partage ça a l’ air fou!!!

Jolie salade de fruits de saison. Le zéro déchets c est aussi le zéro gaspillage. Quand les fruits sont un peu moins jolis, on en fait une salade de fruits & on décore avec la menthe de la terrasse 🌱 #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #nutritioncoaching #personaltrainer #goodfoodgoodlife👌 #zerodechet #zerogaspi ... See MoreSee Less

1 month ago

Jolie salade de fruits de saison. Le zéro déchets c est aussi le zéro gaspillage. Quand les fruits sont un peu moins jolis, on en fait une salade de fruits & on décore avec la menthe de la terrasse 🌱 #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #nutritioncoaching #personaltrainer #goodfoodgoodlife👌 #zerodechet #zerogaspi

Comment utiliser l HE de Tea Tree? 👇 ... See MoreSee Less

1 month ago

Mangez-vous assez? Prenez-vous une collation durant la matinée et/ou l après-midi?
Besoin d idées de collations saines?
N hésitez pas à me contacter!
Ici, un petit yaourt nature, du granola bio et de bons fruits de saison. Et vous, c était quoi votre collation? #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #nutritioncoaching #fitnessteacher #personaltrainer #personaltraineronline #collationsaine #kazidomiproducts #organicfood #goodfoodgoodlife❤️
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1 month ago

Mangez-vous assez? Prenez-vous une collation durant la matinée et/ou l après-midi? 
Besoin d idées de collations saines? 
N hésitez pas à me contacter!
Ici, un petit yaourt nature, du granola bio et de bons fruits de saison. Et vous, c était quoi votre collation? #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #nutritioncoaching #fitnessteacher #personaltrainer #personaltraineronline #collationsaine #kazidomiproducts #organicfood #goodfoodgoodlife❤️

Glaçons aux huiles essentielles! Quelle sera votre combinaison gagnante??

🧚🏻🧘🏼‍♀️🌿RAFRAÎCHISSEMENTS
Quoi de mieux que des glaçons aromatisés aux huiles essentielles d'agrumes pour donner une touche de saveur et de couleur à vos cocktails estivaux? 🍹☀️

CHEERS!
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2 months ago

Glaçons aux huiles essentielles! Quelle sera votre combinaison gagnante?? 

🧚🏻🧘🏼‍♀️🌿

Chouette lunch entre copines! Une recette que j adore, pour l’été! Et que de bons produits 🥙 des recettes simples & goûteuses! La base #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #fitnesscoach #fitbesscoachonline #personaltrainer #nutritionplansforyou #goodfoodgoodlife❤️ ... See MoreSee Less

2 months ago

Chouette lunch entre copines! Une recette que j adore, pour l’été! Et que de bons produits 🥙 des recettes simples & goûteuses! La base #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #fitnesscoach #fitbesscoachonline #personaltrainer #nutritionplansforyou #goodfoodgoodlife❤️

Morning coaching on my terrasse. What are the benefits of a private coaching? Tailor-made trainings, faster results, better correction and the best of it.... I’m there to listen to you, to adapt the workout & to push you 💪🏋️‍♀️ @annelaura.bailey #myhealthcoachbyvero #personaltrainer #personaltraining #tailormadeworkout #nutritioncoach #nutritiontraining #bethebestversionofyourself❤️ ... See MoreSee Less

2 months ago

Morning coaching on my terrasse. What are the benefits of a private coaching? Tailor-made trainings, faster results, better correction and the best of it.... I’m there to listen to you, to adapt the workout & to push you 💪🏋️‍♀️ @annelaura.bailey #myhealthcoachbyvero #personaltrainer #personaltraining #tailormadeworkout #nutritioncoach #nutritiontraining #bethebestversionofyourself❤️

Online coaching, on s adapte à l a situation actuelle.
One-to-one
Coaching personnalisé et sur mesure & voyez le sourire de Laura qui réussi cette posture 💪🧘🏼‍♀️

👉contactez-moi pour plus d infos!
👉vos objectifs
👉votre moment, votre workout 🏋️‍♀️
#myhealthcoachbyvero #fitnesscoach #fitnesscoachesonline #tailormadeworkout #personaltrainer #yourpersonalgoals
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2 months ago

Online coaching, on s adapte à l a situation actuelle.  
One-to-one
Coaching personnalisé et sur mesure & voyez le sourire de Laura qui réussi cette posture 💪🧘🏼‍♀️

👉contactez-moi pour plus d infos! 
👉vos objectifs
👉votre moment, votre workout 🏋️‍♀️
#myhealthcoachbyvero #fitnesscoach #fitnesscoachesonline #tailormadeworkout #personaltrainer #yourpersonalgoals

Gaspacho maison accompagné de croûtons et de chips de jambon cru et de coppa. #myhealthcoachbyvero #gaspachosoup #nutritioncoach #fitnesscoach #goodfoodgoodmood #homemadefoodisthebest ... See MoreSee Less

2 months ago

Gaspacho maison accompagné de croûtons et de chips de jambon cru et de coppa. #myhealthcoachbyvero #gaspachosoup #nutritioncoach #fitnesscoach #goodfoodgoodmood #homemadefoodisthebest
Sharing is caring 💕#myhealthcoachbyvero #labrador #canadianlabrador #lovemydog

Une petite tomate mozzarella pour contrer la grisaille 🍅#myhealthcoachbyvero #goodfoodgoodlife❤️ #summerfood #tomatesmozza ... See MoreSee Less

2 months ago

Une petite tomate mozzarella pour contrer la grisaille 🍅#myhealthcoachbyvero #goodfoodgoodlife❤️ #summerfood #tomatesmozza

Cette période de confinement vous a donné envie de cuisiner? De prendre soin de vous? Vous avez envie de réapprendre à manger autrement? De vous débarrasser des kilos superflus? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉c est le moment de vous lancer! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉12 semaines de coaching alimentaire 📆⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 menus jour par jour & repas par repas⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 des recettes simples & goûteuses 🥙⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉un call hebdomadaire pour le suivi☎️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉un plan sur-mesure 📝⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💪c est le moment de vous lancer! 🥑🍎🍓⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #nutritioncoaching #coachingalimentaire #goodfoodgoodlife #takecareofyourself #apprendreamangermieux #menuspersonnalises
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2 months ago

Cette période de confinement vous a donné envie de cuisiner? De prendre soin de vous? Vous avez envie de réapprendre à manger autrement? De vous débarrasser des kilos superflus? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉c est le moment de vous lancer! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉12 semaines de coaching alimentaire 📆⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 menus jour par jour & repas par repas⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 des recettes simples & goûteuses 🥙⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉un call hebdomadaire pour le suivi☎️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉un plan sur-mesure 📝⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💪c est le moment de vous lancer! 🥑🍎🍓⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #nutritioncoaching #coachingalimentaire #goodfoodgoodlife #takecareofyourself #apprendreamangermieux #menuspersonnalises

My New crush!!! Un collier entièrement fait main à Bruxelles par @candicederijcke ! Une merveille de la collection Quadra. Je suis juste fan et je vous invite à découvrir cette artiste belge! #myhealthcoachbyvero #candicederijckejewelry #necklace #semainebelge #savoirfairebelge ... See MoreSee Less

2 months ago

My New crush!!! Un collier entièrement fait main à Bruxelles par @candicederijcke ! Une merveille de la collection Quadra. Je suis juste fan et je vous invite à découvrir cette artiste belge! #myhealthcoachbyvero #candicederijckejewelry #necklace #semainebelge #savoirfairebelge

Petite confiture de framboises maison aux graines de chia. Zéro sucre & super facile à réaliser! Tentés par la recette? 👉n’hésitez pas à demander 😋#myhealthcoachbyvero #homemadefood #homemadejam #raspberries #chíaseeds #organicfood #nutritioncoach #fitnesscoach #fitnesscoachonline ... See MoreSee Less

2 months ago

Petite confiture de framboises maison aux graines de chia. Zéro sucre & super facile à réaliser! Tentés par la recette? 👉n’hésitez pas à demander 😋#myhealthcoachbyvero #homemadefood #homemadejam #raspberries #chíaseeds #organicfood #nutritioncoach #fitnesscoach #fitnesscoachonline

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Sarah Degans je t échange la recette contre des framboises du jardin 😂😂😂😂!!! Je partage ça tout à l heure!!! 😘😘😘

Voici la recette Recette confiture de framboises aux graines de chia. 2 tasses de framboises 1/2 tasse d eau 3 cuillères à soupe de graines de chia 2 cuillères à soupe de jus de citron 1 grosse cuillère de miel ou deux mais à goûter. 1 pincée de Sel Kosher Mettre les framboises et l eau dans une casserole sur feu moyen et cuire de 15 à 20 minutes. Enlever du feu, rajouter le miel et les graines de chia et le sel. Laisser reposer 10 minutes afin que les graines de chia s hydratent et épaississent la confiture. Transvaser ds un pot adéquat.

Je veux bien ta recette pour mes framboise du jardin...

je veux bien la recette :p

Moi je voudrais bien aussi ! Merci 😊

Waouh! Sans sucre? Cela me plairait bcp d’avoir la recette, si tu veux bien:

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Le pain sans pétrissage, super facile à faire et délicieux. A faire au jour le jour. Et ici avec l aide mon mon mini me 👧. Une activité sympa & qu on peut manger après 😋 #myhealthcoachbyvero #homemadefood #homemadebread #familycooking #nutritioncoach #fitnesscoach ... See MoreSee Less

2 months ago

Le pain sans pétrissage, super facile à faire et délicieux. A faire au jour le jour. Et ici avec l aide mon mon mini me 👧. Une activité sympa & qu on peut manger après 😋 #myhealthcoachbyvero #homemadefood #homemadebread #familycooking #nutritioncoach #fitnesscoach

Une de mes recettes préférées... le gaspacho 🌶🥒. Une recette simple, de bons produits et un blender. Le tout accompagné de croûtons maison #myhealthcoachbyvero #goodfoodgoodmood #nutritioncoach #fitnesscoach #organicfood #homemadefoodisthebest ... See MoreSee Less

2 months ago

Une de mes recettes préférées... le gaspacho 🌶🥒. Une recette simple, de bons produits et un blender. Le tout accompagné de croûtons maison #myhealthcoachbyvero #goodfoodgoodmood #nutritioncoach #fitnesscoach #organicfood #homemadefoodisthebest

Fromage maison DIY... premier essai 🧀 résultats demain📆 #myhealthcoachbyvero #homemadecheese #diy #zerodechet #firsttry #waitforresults #nutritioncoach #fitnesscoach #goodfoodgoodlife ... See MoreSee Less

2 months ago

Fromage maison DIY... premier essai 🧀 résultats demain📆 #myhealthcoachbyvero #homemadecheese #diy #zerodechet #firsttry #waitforresults #nutritioncoach #fitnesscoach #goodfoodgoodlife

Online coachings still available! Les coachings online sont toujours disponibles. Vous préférez les cours privés mais via votre ordinateur ou votre smart phone? C est toujours possible et tout aussi efficace 💪.

A vos agendas!
#myhealthcoachbyvero #onlinecoaching #stayhomestayfit #personaltrainer #personalTraining #takecareofyourself #stayfitstayhealthy
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3 months ago

Online coachings still available! Les coachings online sont toujours disponibles. Vous préférez les cours privés mais via votre ordinateur ou votre smart phone? C est toujours possible et tout aussi efficace 💪. 

A vos agendas!
#myhealthcoachbyvero #onlinecoaching #stayhomestayfit #personaltrainer #personaltraining #takecareofyourself #stayfitstayhealthy

Reprise des coachings à domicile tout en respectant les règles de sécurité! Si vous avez une terrasse, un coin de jardin ou un espace suffisant pour respecter la distanciation physique, à vos agendas!
🏋️‍♂️ on travaille avec votre matériel
👐 désinfection des mains a l arrivée et en partant
❌ annulation du rdv si vous avez été en contact avec une personne ayant eu des symptômes du Covid.
Un maximum de précautions et de sécurité pour vous, nos familles respectives et moi 👨‍👩‍👦‍👦.

Je serai heureuse de vous retrouver💪

N hésitez pas à me contacter pour plus d infos
#myhealthcoachbyvero #personaltrainer #personalTraining #gymathome💪 #stayhomestayfit #nutritioncoach #fitnesscoaching
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3 months ago

Reprise des coachings à domicile tout en respectant les règles de sécurité! Si vous avez une terrasse, un coin de jardin ou un espace suffisant pour respecter la distanciation physique, à vos agendas!
🏋️‍♂️ on travaille avec votre matériel 
👐 désinfection des mains a l arrivée et en partant 
❌ annulation du rdv si vous avez été en contact avec une personne ayant eu des symptômes du Covid.
Un maximum de précautions et de sécurité pour vous, nos familles respectives  et moi 👨‍👩‍👦‍👦. 

Je serai heureuse de vous retrouver💪 

N hésitez pas à me contacter pour plus d infos 
#myhealthcoachbyvero #personaltrainer #personaltraining #gymathome💪 #stayhomestayfit #nutritioncoach #fitnesscoaching

Cookies banane-flocons d avoine et avec un petit plus..... du beurre d amande @naturalnutly
Un super en-cas ou idéal également pour le petit déjeuner. #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #goodfoodgoodmood #oatsbananacookies #takecareofyourself #fitnesscoach #foodielife
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3 months ago

Cookies banane-flocons d avoine et avec un petit plus..... du beurre d amande @naturalnutly 
Un super en-cas ou idéal également pour le petit déjeuner. #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #goodfoodgoodmood #oatsbananacookies #takecareofyourself #fitnesscoach #foodielife

Homemade tortilla chips.... good taste but could definitely be improved.... too thick and could be more spicy 🌶 recipe @funky_veggie #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #homemadefoodswithlove❤️ #tortillachips #goodfoodgoodmood #taketimetocook ... See MoreSee Less

3 months ago

Homemade tortilla chips.... good taste but could definitely be improved.... too thick and could be more spicy 🌶 recipe @funky_veggie #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #homemadefoodswithlove❤️ #tortillachips #goodfoodgoodmood #taketimetocook

Manger ses 5 repas par jour c est hyper important. Les snacks en font partie intégrante. Mais à condition que ce soit des snacks sains & variés. Ici, je me suis fait plaisir! Un yaourt entier, bio & local, des fruits rouges et des bluberries, des flocons d avoine bio & la 🍒 sur le gâteau, du nut butter... à vous de choisir le votre! Et vous? Quel est votre snack du jour? #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #fitnesscoach #personaltrainer #organicfood #localfood #eatlocal #berries🍓 #nutbutteraddict #goodfoodgoodmood ... See MoreSee Less

3 months ago

Manger ses 5 repas par jour c est hyper important. Les snacks en font partie intégrante. Mais à condition que ce soit des snacks sains & variés. Ici, je me suis fait plaisir! Un yaourt entier, bio & local, des fruits rouges et des bluberries, des flocons d avoine bio & la 🍒 sur le gâteau, du nut butter... à vous de choisir le votre! Et vous? Quel est votre snack du jour? #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #fitnesscoach #personaltrainer #organicfood #localfood #eatlocal #berries🍓 #nutbutteraddict #goodfoodgoodmood

Tout est dit.... ou presque 🤔🤔🤔Le granola industriel est particulièrement gras et sucré, il vaut mieux éviter d'en manger tous les matins, faites-le vous-mêmes ou privilégiez plutôt le muesli ou l'avoine. 🥣 ... See MoreSee Less

3 months ago

Tout est dit.... ou presque 🤔🤔🤔

Comment on Facebook Le granola ...

Et les frites à l’actifry ? 😂

Chloé Elaerts 🙄🤦🏻‍♀️

Do you snack? Alternative à la pomme-beurre de cacahuètes.... la pomme et beurre d amande! C est sain, protéiné et made in Belgium! Un must! #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #nutritioncoaching #nutbutter #madeinbelgium🇧🇪 #naturalynutly #snackhealthy ... See MoreSee Less

3 months ago

Do you snack? Alternative à la pomme-beurre de cacahuètes.... la pomme et beurre d amande! C est sain, protéiné et made in Belgium! Un must! #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #nutritioncoaching #nutbutter #madeinbelgium🇧🇪 #naturalynutly #snackhealthy

Première fête des mères 💕... le petit Monkey plein de cheveux, c est moi 🙊. Miss you mum ⭐️⭐️⭐️⭐️#mothersday #myhealthcoachbyvero #firstmotherdaycelebration ... See MoreSee Less

3 months ago

Première fête des mères 💕... le petit Monkey plein de cheveux, c est moi 🙊. Miss you mum  ⭐️⭐️⭐️⭐️#mothersday #myhealthcoachbyvero #firstmotherdaycelebration

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Merveilleuse fête ma Véro ❤️🌹

❤️

Concours surprise pour la fête des mamans 💕. Une bouteille de Balance à gagner pour votre maman ou pour une super maman de votre entourage 🦹🏼‍♀️💪.

Balance est une synergie qui favorise la relaxation, l harmonie et la tranquillité.

Pour participer:
* liker ma page
* liker cette publication
* mettre en commentaire a qui vous offririez la bouteille de Balance et pourquoi
* taguer 3 amies qui sont de super mamans

Pour plus de chances, faites un Repost du concours en story 💕💕💕

Tirage au sort mardi par la main innocente de la maison 👧

Joyeuse fête à toutes les mamans! A toutes les futures mamans. Une pensée particulière pour toutes les mamans qui sont en première ligne & à toutes celles dont la maman a rejoint les étoiles ⭐️.
#myhealthcoachbyvero #essentiellebyvero #concoursinstagram #mothersday #fetedesmeres #doterra #balancedoterra #essentialoils #takecareofyourself
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3 months ago

Concours surprise pour la fête des mamans 💕. Une bouteille de Balance à gagner pour votre maman ou pour une super maman de votre entourage 🦹🏼‍♀️💪. 

Balance est une synergie qui favorise la relaxation, l harmonie et la tranquillité. 

Pour participer:
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Joyeuse fête à toutes les mamans! A toutes les futures mamans. Une pensée particulière pour toutes les mamans qui sont en première ligne & à toutes celles dont la maman a rejoint les étoiles ⭐️. 
#myhealthcoachbyvero #essentiellebyvero #concoursinstagram #mothersday #fetedesmeres #doterra #balancedoterra #essentialoils #takecareofyourself

Happy Mother’s Day! To all the wonderful mom’s! Avec une pensée particulières pour les mamans qui sont en première ligne en cette période difficile! 💕

Rendez-vous sur mon insta pour un concours surprise! 🌿🧘🏼‍♀️
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3 months ago

Happy Mother’s Day! To all the wonderful mom’s! Avec une pensée particulières pour les mamans qui sont en première ligne en cette période difficile! 💕

Rendez-vous sur mon insta pour un concours surprise! 🌿🧘🏼‍♀️

Rendez-vous à 11h samedi pour un cours de pilates en ligne.

Comment ça se passe?

Cours de 4 personnes maximum. Pas d abonnement. Vous ne vous inscrivez que pour les cours qui vous intéressent. Je vous vois toutes et tous et je vous entend mais vous ne voyez que moi 🙂

Que vous soyez à Bruxelles ou à l autre bout du monde... ça fonctionne!

Alors, qu’attendez-vous pour nous rejoindre?

TumoovEnrol now into interactive live courses this weekend:
1. Transformational Hatha Yoga by YoGa with Anka - bit.ly/2zqZRkr

2. Hatha Yoga by Ani Sati- bit.ly/3fzbPZS

3. Pilates Level 1 by My Health Coach & Essentielle by Véro - bit.ly/3fblsxH

4. Personal training by Coaching Cruz- bit.ly/3bfaN1S

Let's Get Mooving!
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3 months ago

Rendez-vous à 11h samedi pour un cours de pilates en ligne. 

Comment ça se passe? 

Cours de 4 personnes maximum. Pas d abonnement. Vous ne vous inscrivez que pour les cours qui vous intéressent. Je vous vois toutes et tous et je vous entend mais vous ne voyez que moi 🙂 

Que vous soyez à Bruxelles ou à l autre bout du monde... ça fonctionne! 

Alors, qu’attendez-vous pour nous rejoindre? 

Tumoov

Super contente du résultat du shampoing solide maison! Facile à réaliser et à utiliser et aux huiles essentielles évidemment! 🌿🧖🏻‍♀️Résultat cheveux mouillés et secs, séchage naturel & zéro additifs! 🎉#myhealthcoachbyvero #essentiellebyvero #homemadeproducts #solidshampoobars #essentialoils #zerodechet #zerowaste ... See MoreSee Less

3 months ago

Super contente du résultat du shampoing solide maison! Facile à réaliser et à utiliser et aux huiles essentielles évidemment! 🌿🧖🏻‍♀️Résultat cheveux mouillés et secs, séchage naturel & zéro additifs! 🎉#myhealthcoachbyvero #essentiellebyvero #homemadeproducts #solidshampoobars #essentialoils #zerodechet #zerowaste

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J y pense de plus en plus a tenter le bazard 😜

Premier essai de shampoing solide maison... @makesenz ....Résultat today 🧖🏻‍♀️ #myhealthcoachbyvero #homemadeproducts #diy #essentiellebyvero #respectnature #zerodechets #zerowaste #solidshampoobar ... See MoreSee Less

3 months ago

Premier essai de shampoing solide maison... @makesenz ....Résultat today 🧖🏻‍♀️ #myhealthcoachbyvero #homemadeproducts #diy #essentiellebyvero #respectnature #zerodechets #zerowaste #solidshampoobar

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Hola chérie. Je fais le miens aussi...si tu veux que l'on partage nos recette 😜

Cc, je deviens aussi écolo le confinement aura eu du bon.

Crème de jour effet bonne mine faite maison. Un minimum d ingrédients et l huile essentielle de géranium. Pas d additifs, zéro déchets car on réutilise les pots après utilisation! Et vous? Vous faites aussi vos cosmétiques maison? #myhealthcoachbyvero #essentiellebyvero #homemadecosmetics #organiccosmetics #essentialoils #doterra #facecream #homemadefacecream #zerowaste #zerodechets ... See MoreSee Less

3 months ago

Crème de jour effet bonne mine faite maison. Un minimum d ingrédients et l huile essentielle de géranium. Pas d additifs, zéro déchets car on réutilise les pots après utilisation! Et vous? Vous faites aussi vos cosmétiques maison? #myhealthcoachbyvero #essentiellebyvero #homemadecosmetics #organiccosmetics #essentialoils #doterra #facecream #homemadefacecream #zerowaste #zerodechets

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Bonjour Véro et oui je me lance cette semaine avec une lotion désaltérante pour le visage. Bisou

Trop de love💕💕💕 #myhealthcoachbyvero #labradorchocolate #canadianlabrador #lilydoglife #stayhomestaysafe #sundaymood💕

@tumoov une plateforme de cours de fitness en ligne! Concept développé depuis plus d un an et qui tombe à pic en cette période! J ai la chance de faire partie de ce beau projet!
👉des cours à la carte
👉un coach qui vous corrige
👉du choix
👉une plateforme sécurisée

Retrouvez-moi pour des cours de pilates, de fit mum (post-natal), abdo express et d autres!
#myhealthcoachbyvero #fitnesscoach #personnaltrainer #OnlineClasses #onlinefitness #onlinefitnesscoach #stayhomestaysafe
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3 months ago

@tumoov  une plateforme de cours de fitness en ligne! Concept développé depuis plus d un an et qui tombe à pic en cette période! J ai la chance de faire partie de ce beau projet!  
👉des cours à la carte
👉un coach qui vous corrige 
👉du choix
👉une plateforme sécurisée 

Retrouvez-moi pour des cours de pilates, de fit mum (post-natal), abdo express et d autres! 
#myhealthcoachbyvero #fitnesscoach #personnaltrainer #onlineclasses #onlinefitness #onlinefitnesscoach #stayhomestaysafe

Une bonne odeur de brioche flotte dans la cuisine... même sans machine à pain et sans robot.. de jolies petites brioches bien dorées. La bonne farine de @lafermeduhameauduroy & de bons ingrédients! A accompagner d’un bon choco à tartiner maison 🌰🍫 ou juste comme ça, nature. #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #fitnesscoach #briochemaison #goodfoodgoodmood #stayhomestaysafe #easyrecipes ... See MoreSee Less

3 months ago

Une bonne odeur de brioche flotte dans la cuisine... même sans machine à pain et sans robot.. de jolies petites brioches bien dorées. La bonne farine de @lafermeduhameauduroy & de bons ingrédients! A accompagner d’un bon choco à tartiner maison 🌰🍫 ou juste comme ça, nature. #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #fitnesscoach #briochemaison #goodfoodgoodmood #stayhomestaysafe #easyrecipes

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Tjrs aussi motivée 👏👏👏elles ont l’air délicieuses

Tu es trop géniale !

Voici les promos du mois chez DoTerra! Si vous ne connaissez pas encore ces magnifiques huiles essentielles, n hésitez pas à me contacter!

Pour vous, les yogis, 10% de réduction sur les 3 synergies Yoga 🧘🏼‍♀️

Pour toute commande de 125 pv ou plus entre le 1er et le 15 mai, recevez une bouteille de Balance. Idéal pour se relaxer en cette période difficile!

Et pour toute commande de 200 pv ou plus ce mois ci, recevez un roll de Salubelle...

A vos commandes 🌿🌱

Belle journée
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3 months ago

Voici les promos du mois chez DoTerra! Si vous ne connaissez pas encore ces magnifiques huiles essentielles, n hésitez pas à me contacter! 

Pour vous, les yogis, 10% de réduction sur les 3 synergies Yoga 🧘🏼‍♀️

Pour toute commande de 125 pv ou plus entre le 1er et le 15 mai, recevez une bouteille de Balance. Idéal pour se relaxer en cette période difficile! 

Et pour toute commande de 200 pv ou plus ce mois ci, recevez un roll de Salubelle... 

A vos commandes 🌿🌱

Belle journée

Bonne fête du 1er mai! Malgré cette période de confinement, je vous envoie tout le bonheur du monde! Merci à tous ceux qui restent chez eux! Merci à tous ceux et celles qui sont en première ligne! @lucevanoutrive @vanes_sens ! Merci à toutes les belles initiatives pour que ce confinement soit plus animé! @emilieduchene pour tous ces lives, @thegoodlive.fr pour le résumé de tous les lives du jour.. et merci à tous ceux qui continuent à livrer et à nous nourrir @eat.yuma @tribubrussels @kazidomi_fr #myhealthcoachbyvero #goodvibesonly #confinementcreatif #confinementfood #premiermai #muguets ... See MoreSee Less

3 months ago

Bonne fête du 1er mai! Malgré cette période de confinement, je vous envoie tout le bonheur du monde! Merci à tous ceux qui restent chez eux! Merci à tous ceux et celles qui sont en première ligne! @lucevanoutrive @vanes_sens ! Merci à toutes les belles initiatives pour que ce confinement soit plus animé! @emilieduchene  pour tous ces lives, @thegoodlive.fr pour le résumé de tous les lives du jour.. et merci à tous ceux qui continuent à livrer et à nous nourrir @eat.yuma @tribubrussels @kazidomi_fr #myhealthcoachbyvero #goodvibesonly #confinementcreatif #confinementfood #premiermai #muguets

Comment on Facebook Bonne fête du 1er ...

Bonne fête à vous trois. Bisous

Vous l avez demandée... j ai un peu trainé ... voici la recette du choco maison de ma maman 💕. Attention comme il n y a pas de conservateurs il vaut mieux le laisser au frigo et le sortir quand vous allez en manger ou faire de petits pots! Bon appétit et j attends vos photos 🌰🍫#myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #nutritioncoaching #homemadechocolatespread #healthyrecipes #bonappetit ... See MoreSee Less

4 months ago

Vous l avez demandée... j ai un peu trainé ... voici la recette du choco maison de ma maman 💕. Attention comme il n y a pas de conservateurs il vaut mieux le laisser au frigo et le sortir quand vous allez en manger ou faire de petits pots! Bon appétit et j attends vos photos 🌰🍫#myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #nutritioncoaching #homemadechocolatespread #healthyrecipes #bonappetit

Vous l avez demandée... j ai un peu trainé ... voici la recette du choco maison de ma maman 💕. Attention comme il n y a pas de conservateurs il vaut mieux le laisser au frigo et le sortir quand vous allez en manger ou faire de petits pots! Bon appétit et j attends vos photos 🌰🍫#myhealthcoachbyvero #healthyrecipe #nutritioncoaching #homemadechocolatespread #takecareofyourself #bonappetit ... See MoreSee Less

4 months ago

Vous l avez demandée... j ai un peu trainé ... voici la recette du choco maison de ma maman 💕. Attention comme il n y a pas de conservateurs il vaut mieux le laisser au frigo et le sortir quand vous allez en manger ou faire de petits pots! Bon appétit et j attends vos photos 🌰🍫#myhealthcoachbyvero #healthyrecipe #nutritioncoaching #homemadechocolatespread #takecareofyourself #bonappetit

Il fait parfois oser de nouvelles choses.... alors ici on a testé les crackers.... à la farine de... grillons.. 🦗🦗🦗🦗 et, verdict, c est hyper bon et léger! Ça respecte l environnement. L avenir de notre alimentation? Bravo à Gabrielle pour sa belle création! Hâte de découvrir plus de produits! #myhealthcoachbyvero #nutrition #personaltrainer #eatcleanfood #crackers💥 #farinedegrillons #decouverteculinaire ... See MoreSee Less

4 months ago

Il fait parfois oser de nouvelles choses.... alors ici on a testé les crackers.... à la farine de... grillons.. 🦗🦗🦗🦗 et, verdict, c est hyper bon et léger! Ça respecte l environnement. L avenir de notre alimentation? Bravo à Gabrielle pour sa belle création! Hâte de découvrir plus de produits! #myhealthcoachbyvero #nutrition #personaltrainer #eatcleanfood #crackers💥 #farinedegrillons #decouverteculinaire

Healthy breakfast before online class on @tumoov .... coaching from Belgium to Australia #myhealthcoachbyvero #personaltrainer #fitnesscoach #onlinecoaching #nutritioncoaching #healthybreakfast ... See MoreSee Less

4 months ago

Healthy breakfast before online class on @tumoov .... coaching from Belgium to Australia #myhealthcoachbyvero #personaltrainer #fitnesscoach #onlinecoaching #nutritioncoaching #healthybreakfast

Collection « quadra » à découvrir de toute urgence!! Super fan de ma bague 💕💕💕#birthdaypresent #madeinbelgium🇧🇪 #jewelry #handmadeinbelgium🇧🇪 #myhealthcoachbyvero ... See MoreSee Less

4 months ago

Collection « quadra » à découvrir de toute urgence!! Super fan de ma bague 💕💕💕#birthdaypresent #madeinbelgium🇧🇪 #jewelry #handmadeinbelgium🇧🇪 #myhealthcoachbyvero

Merci @darlingscupcakes pour ce délicieux gâteau! Un peu de douceur en cette période un peu spéciale 🦄 dédicace à ma fille pour le thème licorne, un peu comme si c était son anniversaire à elle 💕💕💕 ... See MoreSee Less

4 months ago

Merci @darlingscupcakes  pour ce délicieux gâteau! Un peu de douceur en cette période un peu spéciale 🦄 dédicace à ma fille pour le thème licorne, un peu comme  si c était son anniversaire à elle 💕💕💕

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Je te souhaite un Joyeux Anniversaire. Bisous

Hey bonne fête, en direct de Pointe du lac 😜😘😘

Happy birthday Vero 🎉🎂💐😘😘😘

Will you join me? TumoovIt's all about Abs!!! Enrol now on www.tumoov.com to take an abdo express live course on Thursday with My Health Coach & Essentielle by Véro ... See MoreSee Less

4 months ago

Will you join me? Tumoov

Nouveau Challenge!

Retrouvez-moi pour des cours online sur Tumoov.

Une plateforme de cours collectifs online. Cette plateforme, en développement depuis 1 an, et enfin lancée la semaine dernière, vous propose différents cours, différents horaires, différents profs.

Vous êtes coachée(s) en direct, le prof voit tout me monde mais les élèves ne voient et n'entendent que le prof 🙂

Je vous retrouve donc dans votre salon pour des cours de Pilates, de Post-Natal, d'abdo express et encore d'autres dans les semaines à venir!

Le projet est très chouette, n'hésitez pas à partager la page auprès de vos connaissances 🙂 et à vous inscrire pour bouger sans bouger de chez vous! STAY HOME SAVE LIVES & PREPARE YOUR SUMER BODY WITH ME 🙂 Tumoov

Bonne fin de dimanche 🙂La famille Tumoov s'agrandit avec My Health Coach & Essentielle by Véro. Véronique est professeur de fitness depuis 10 ans et a maintenant rejoint l'aventure Tumoov!
Inscrivez-vous dès à présent à son cours de Pilates sur www.tumoov.com et apprenez à vous muscler en profondeur de manière douce, tout en respectant votre corps.

Inscrivez-vous maintenant et get mooving www.tumoov.com/course/59/ #pilates #pilatesinstructor #pilatesathome #pilateslovers #pilatesworkout
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4 months ago

Nouveau Challenge! 

Retrouvez-moi pour des cours online sur Tumoov. 

Une plateforme de cours collectifs online. Cette plateforme, en développement depuis 1 an, et enfin lancée la semaine dernière, vous propose différents cours, différents horaires, différents profs. 

Vous êtes coachée(s) en direct, le prof voit tout me monde mais les élèves ne voient et nentendent que le prof :-)

Je vous retrouve donc dans votre salon pour des cours de Pilates, de Post-Natal, dabdo express et encore dautres dans les semaines à venir!

Le projet est très chouette, nhésitez pas à partager la page auprès de vos connaissances :-) et à vous inscrire pour bouger sans bouger de chez vous! STAY HOME SAVE LIVES & PREPARE YOUR SUMER BODY WITH ME :-) Tumoov

Bonne fin de dimanche :-)

Bread of the day 🍞 very easy recipe from @cook_n_luv #myhealthcoachbyvero #homecookingrocks #nutritioncoaching #fitnesscoaching #homemadebread🍞 #farineepautre ... See MoreSee Less

4 months ago

Bread of the day 🍞 very easy recipe from @cook_n_luv #myhealthcoachbyvero  #homecookingrocks #nutritioncoaching #fitnesscoaching #homemadebread🍞 #farineepautre
Homemade Lebanese tabbouleh 🌱#myhealthcoachbyvero #nutritioncoaching #fitnesscoach #homemadefood #organicfoodshare #stayhomesavelives

Un plat d enfance & réconfortant en cette période ❤️recette de ma maman. Fait maison rien de tel #recettedemaman #myhealthcoachbyvero #goodfoodgoodmood #takecareofyourself #tomatesfarcies #lovecooking❤️ #nutritioncoach #fitnesscoach #fitmum ... See MoreSee Less

4 months ago

Un plat d enfance & réconfortant en cette période ❤️recette de ma maman. Fait maison rien de tel #recettedemaman #myhealthcoachbyvero #goodfoodgoodmood #takecareofyourself #tomatesfarcies #lovecooking❤️ #nutritioncoach #fitnesscoach #fitmum

Comment on Facebook Un plat d enfance & ...

J’en ai faite le wk passé😍

Profite bella✨

Limonade maison, simple et rafraîchissante 🍋#myhealthcoachbyvero #lemonade🍋 #homemade #FreshFruits #mint #takecareofyourself ... See MoreSee Less

4 months ago

Limonade maison, simple et rafraîchissante 🍋#myhealthcoachbyvero #lemonade🍋 #homemade #freshfruits #mint #takecareofyourself

Comment on Facebook Limonade maison, ...

pour moi c'est : eau minérale, jus de citron et feuilles de menthe.

Un jour.... une huile.... le concours...
Vous avez envie de découvrir des huiles que j ai présentées cette semaine?

🌿a gagner: 4 échantillons au choix parmi les huiles présentées & deux échantillons de Deep Blue Rub.. la crème pour les sportifs et les courbatures 💪💪💪

👉 taguer 4 personnes sous ce post
👉 liker ce post
👉 liker mon compte insta

Tirage au sort par la main innocente de la maison... demain après-midi 🥰.

Bon we & Good luck 🍀#myhealthcoachbyvero #essentialoils #dōterra #discoveressentialoils #contest #essentiellebyvero
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4 months ago

Un jour.... une huile.... le concours...
Vous avez envie de découvrir des huiles que j ai présentées cette semaine?  

🌿a gagner: 4 échantillons au choix parmi les huiles présentées & deux échantillons de Deep Blue Rub.. la crème pour les sportifs et les courbatures 💪💪💪 

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Tirage au sort par la main innocente de la maison... demain après-midi 🥰. 

Bon we & Good luck 🍀#myhealthcoachbyvero #essentialoils #dōterra #discoveressentialoils #contest #essentiellebyvero

Comment on Facebook Un jour.... une ...

Dominique Agnessen, Stéphanie Pacchiano, Laurence Nootens, Giuseppe Alu

Olga Tortora Letitia Hauspie Enza Calamera Isa Lepoint 🤗🤗🤗

Jennifer France Odeurs Nancy Perez Marilou Ponet Geoffrey Lizen

Un jour.... une huile.... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pour la dernière découverte de la semaine, l huile essentielle de bois de cèdres. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Son arôme chaleureux et boisé change des huiles que je vous ai présentées ces deux dernières semaines. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Elle favorise la détente et la relaxation et est idéale en diffusion lors d un massage pour la relaxation. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Une à deux gouttes sur la poitrine en massage avant une activité physique ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Elle améliore l’apparence des imperfections de la peau en appliquant directement une goutte sur la zone affectée.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ajoutez quelques gouttes sur une boule de coton et placez-la dans vos placards ou autres sections de la maison.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Convient très bien pour faire des soins après-rasage pour hommes⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉contactez-moi pour plus d informations 🌿🧘🏼‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#myhealthcoachbyvero # essentiellebyvero #unjourunehuile #aromatherapie #doterra #essentialoils #santeaunaturel #cedarwood
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4 months ago

Un jour.... une huile.... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pour la dernière découverte de la semaine, l huile essentielle de bois de cèdres. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Son arôme chaleureux et boisé change des huiles que je vous ai présentées ces deux dernières semaines. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Elle favorise la détente et la relaxation et est idéale en diffusion lors d un massage pour la relaxation. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Une à deux gouttes sur la poitrine en massage avant une activité physique ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Elle améliore l’apparence des imperfections de la peau en appliquant directement une goutte sur la zone affectée.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Ajoutez quelques gouttes sur une boule de coton et placez-la dans vos placards ou autres sections de la maison.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Convient très bien pour faire des soins après-rasage pour hommes⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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👉contactez-moi pour plus d informations 🌿🧘🏼‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#myhealthcoachbyvero # essentiellebyvero #unjourunehuile #aromatherapie #doterra #essentialoils #santeaunaturel #cedarwood

Une activité a faire en famille 🙂 ... See MoreSee Less

4 months ago

Nice lunch in the sun... home made gaspacho & Italian ham & melon 😋yummm #myhealthcoachbyvero #homemadegaspacho #homemadefood #nutritioncoach #fitnesscoach #goodfoodgoodmood ... See MoreSee Less

4 months ago

Nice lunch in the sun... home made gaspacho & Italian ham & melon 😋yummm #myhealthcoachbyvero #homemadegaspacho #homemadefood #nutritioncoach #fitnesscoach #goodfoodgoodmood

Un jour.....une huile....⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Aujourd’hui, un classique! L’huile essentielle de lavande vraie. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Elle a un effet apaisant, relaxant & reposant ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Mélangez avec de l’huile essentielle de citron et du miel dans de l'eau chaude pour créer un thé relaxant.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Diffusez l’huile essentielle de lavande avant le coucher pour un arôme apaisant.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Rafraîchissez vos placards, matelas ou encore l'air en ajoutant de l’huile essentielle de lavande dans un vaporisateur rempli d’eau.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- en cas de piqûre d insecte ou de brûlure, elle apaisera votre peau ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- vous pouvez la mélanger à votre crème hydratante pour une peau également apaisée. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Elle s utilise en diffusion, de manière topique et également dans la cuisine ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉contactez-moi pour en savoir plus 🧘🏼‍♀️🌿⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#myhealthcoachbyvero # essentiellebyvero #unjourunehuile #aromatherapie #doterra #essentialoils #santeaunaturel #lavender
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4 months ago

Un jour.....une huile....⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Aujourd’hui, un classique! L’huile essentielle de lavande vraie. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Elle a un effet apaisant, relaxant & reposant ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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- Diffusez l’huile essentielle de lavande avant le coucher pour un arôme apaisant.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Rafraîchissez vos placards, matelas ou encore lair en ajoutant de l’huile essentielle de lavande dans un vaporisateur rempli d’eau.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💪Coaching privé en ligne durant le confinement. Séances one-to-one.
- renforcement musculaire
- post natal
- hiit
- Pilates
- stretching

Un entraînement sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs malgré ke confinement.
👉 contactez moi pour plus d infos #myhealthcoachbyvero #personnaltrainer #onlinecoaching #onlinetraining #pilateseveryday #fitmum
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4 months ago

💪Coaching privé en ligne durant le confinement. Séances one-to-one. 
- renforcement musculaire
- post natal
- hiit
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Un entraînement sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs malgré ke confinement. 
👉 contactez moi pour plus d infos #myhealthcoachbyvero #personnaltrainer #onlinecoaching #onlinetraining #pilateseveryday #fitmum

Les petits cookies banane flocons d avoine et pépites de chocolat 😋 rapide, sain et franchement bons! Le snack idéal a faire quand tu as deux bananes un@peu trop avancées 😂😂😂😂Recette glanée @mathildelacombe ! Je vous la conseille. #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #fitnesscoach #goodfoodgoodlife #healthysnacks #healthysnacksforkids ... See MoreSee Less

4 months ago

Les petits cookies banane flocons d avoine et pépites de chocolat 😋 rapide, sain et franchement bons! Le snack idéal a faire quand tu as deux bananes un@peu trop avancées 😂😂😂😂Recette glanée @mathildelacombe ! Je vous la conseille. #myhealthcoachbyvero #nutritioncoach #fitnesscoach #goodfoodgoodlife #healthysnacks #healthysnacksforkids

Un jour...... une huile.....⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Aujourd’hui l’huile essentielle de bergamote! Une de mes favorites! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Que vous l utilisiez en cuisine, en diffusion ou pour vous en faire un parfum maison, elle est envoûtante et délicieuse.....⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⛔️attention, comme toutes les huiles essentielles d agrumes, ne jamais s exposer au soleil dans les 12 heures suivant l application ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-arôme apaisant et réconfortant ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- propriétés de nettoyage considérables ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- à diffuser dans une classe pour un retour au calme ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- à mettre dans votre thé⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- à mettre dans vos pâtisseries⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- à diminuer dans de l huile végétale pour un massage relaxant et apaisant ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉contactez-moi pour plus d informations 🌱🌿⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#myhealthcoachbyvero # essentiellebyvero #unjourunehuile #aromatherapie #doterra #essentialoils #santeaunaturel #bergamote
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4 months ago

Un jour...... une huile.....⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Aujourd’hui l’huile essentielle de bergamote! Une de mes favorites! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Que vous l utilisiez en cuisine, en diffusion ou pour vous en faire un parfum maison, elle est envoûtante et délicieuse.....⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Rendez-vous chaque jour de la semaine pour des lives sur l Insta de Thea Jewelry! De petits moments pour pour mieux appréhender cette période chaotique!

Rendez-vous vendredi à 10h pour un spécial huiles essentielles & enfants 👧🌿🧘🏼‍♀️

Belle semaine 😘
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4 months ago

Rendez-vous chaque jour de la semaine pour des lives sur l Insta de Thea Jewelry! De petits moments pour pour mieux appréhender cette période chaotique! 

Rendez-vous vendredi à 10h pour un spécial huiles essentielles & enfants 👧🌿🧘🏼‍♀️

Belle semaine 😘

Un jour....une huile...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Aujourd’hui, l’huile essentielle de Gaultherie couchée (wintergreen)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Cette huile ne me quitte jamais⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
! C est un excellent anti-douleur musculaire & articulaire!🤸‍♀️🧘🏼‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⛔️ interdit pour toute personne prenant des médicaments pour le cœur & qui serait allergique à l aspirine. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-appliquer en massage revigorant sur la nuque par exemple ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- mettre quelques gouttes sur un Cotton dans votre sac de sport pour y neutraliser les odeurs ... de pieds... entre autres ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-s utilise en diffusion pour un arôme apaisant & de manière topique ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- mélangée au sein l huile végétale pour un massage des ponts réflexe des pieds avant le coucher⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 pour plus d infos, contactez-moi! C est l⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Huile essentielle des sportifs! 💪💪💪⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A demain pour une autre découverte! 🌿🌱⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#myhealthcoachbyvero # essentiellebyvero #unjourunehuile #aromatherapie #doterra #essentialoils #santeaunaturel #wintergreen
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4 months ago

Un jour....une huile...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Aujourd’hui, l’huile essentielle de Gaultherie couchée (wintergreen)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Cette huile ne me quitte jamais⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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⛔️ interdit pour toute personne prenant des médicaments pour le cœur & qui serait allergique à l aspirine. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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- mettre quelques gouttes sur un Cotton  dans votre sac de sport pour y neutraliser les odeurs ... de pieds... entre autres ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-s utilise en diffusion pour un arôme apaisant  & de manière topique ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- mélangée au sein l huile végétale pour un massage des ponts réflexe des pieds avant le coucher⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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👉 pour plus d infos, contactez-moi! C est l⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Huile essentielle des sportifs! 💪💪💪⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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A demain pour une autre découverte! 🌿🌱⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Comment on Facebook Un jour....une ...

Celle-là, il me la faut absolument. Je ne connaissais pas. Bonne journée

Une de mes recettes préférées.... Le gaspacho

J'ai d'ailleurs tout ce qu'il faut pour en faire un cette semaine.
J'attends les photos de vos réalisations.

GASPACHO
1 personne/ Préparation 10 min / 184,88 KCal
INGREDIENTS
1,5 tomate
½ poivron vert
¼ concombre
Jeunes oignons
1 gousse d’ail
1 tranche de pain de seigle complet
2 càs d’Huile d’olive
½ càs de Vinaigre de XERES
1 pincée de piment de Cayenne
12,5 cl d’eau
Sel & poivre
INSTRUCTIONS
1. Laver et peler les légumes et l’ail.
2. Mettre le tout dans un saladier avec une tranche de pain de seigle grillé émietté grossièrement, l’huile d’olive et le vinaigre, le sel & le poivre et le piment de Cayenne.
3. Couvrir et laisser macérer 1 nuit.
4. .Le lendemain, mixer tous les ingrédients dans un blender en versant l’eau petit à petit jusqu’à obtention de la consistance désirée.
5. Filtrer ou non et servir bien frais
BON APPETIT !
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4 months ago

Comment on Facebook 1711657879151969_2583374068647008

Agrémenté de chips de jambon de parme 😋

Plus de 500 likes pour la page Merci beaucoup!!! ... See MoreSee Less

4 months ago

Envie d un snack sain et qui va vous caler jusqu’au dîner sans grignoter? Confinement ou pas.... on lâche rien!💪Des crudités & une pomme à tremper dans du beurre de cacahuètes 🥜 bio et si comme moi vous êtes gourmands... un ou deux petits crackers salés 🍏#myhealthcoachbyvero #healthysnackattack #nutritioncoaching #goodfoodoodmood ... See MoreSee Less

4 months ago

Envie d un snack sain et qui va vous caler jusqu’au dîner sans grignoter? Confinement ou pas.... on lâche rien!💪Des crudités & une pomme à tremper dans du beurre de cacahuètes 🥜 bio et si comme moi vous êtes gourmands... un ou deux petits crackers salés 🍏#myhealthcoachbyvero #healthysnackattack #nutritioncoaching #goodfoodoodmood

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Aurélie Rouhart des pommes, du celeris, du beurre de cacahuète. Il n y a que moi qui trouve que cet encas est... comment dire 😌 particulier?! 🙄

Nice!!! Some of my favorite! 😜

Confinée mais soignée 💅🏻 après 15 ans de manucure gel @bebeautybelgium ... confinement oblige... on se débrouille... manucure maison🎀 @reaksmeypk miss you! ... See MoreSee Less

4 months ago

Confinée mais soignée 💅🏻 après 15 ans de manucure gel @bebeautybelgium ... confinement oblige... on se débrouille... manucure maison🎀 @reaksmeypk miss you!

Un jour .... une huile...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Premier jour de cette deuxième semaine, je vous présente l huile essentielle d encens (Frankincense). La reine des huiles.. la précieuse huile... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Elle favorise le sentiment de détente ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Ajoutée à votre crème de jour ou de nuit neutre, rajeunissement de l apparence de la peau ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- en diffusion, procure un sentiment de paix et de satisfaction⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Diffusion lors d un cours de yoga, favorise la concentration ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Anti inflammatoire et immuno-modulante, l’huile essentielle d’encens atténue les douleurs, et les inflammations aussi bien articulaires que respiratoires.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Elle a encore beaucoup d autres propriétés! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Une huile à avoir avec soi en tous temps. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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👉n hésitez pas à me contacter pour en savoir plus. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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4 months ago

Un jour .... une huile...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Deuxième semaine de lives sur @theajewelry et je vous retrouve vendredi à 10h pour une session sur les huiles essentielles & les enfants! 🌿🌱👧 #Repost @theajewelry with @make_repost
・・・
Alors on attaque cette 2eme semaine de découverte ?
Voici le programme ... À vos agendas! ✏️📒
@alexandramarchantascarez @kobido_belgium @daphneduvivier @bogaertsinternationalschool @milavictoriayoga @yebaessentials @withhelenefeuillat @simonebeautyapp @my_healthcoach_by_vero @isabelle_limon @friskyfitcollective @cuisinevivante 💪🏻💪🏻💪🏻💋
#theajewelry #decheznousachezvous #stayhome.
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4 months ago

Deuxième semaine de lives sur @theajewelry et je vous retrouve vendredi à 10h pour une session sur les huiles essentielles & les enfants! 🌿🌱👧                  #Repost @theajewelry with @make_repost
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4 months ago

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🎉🎉 concours 🎉🎉🎉

Un jour... une huile...🌿🌱🧘🏼‍♀️

Comme promis, fin de la première semaine de « un jour, une huile » & un spray purifiant pour les mains a gagner!!! En cette période troublée, un outil indispensable!

Participation:
- Liker la publication
- Vous abonner à l insta Myhealthcoach by vero
- Taguer trois amies sous cette publication
- Tirage au sort demain matin :-). #myhealthcoachbyvero #spraypurifiant #onguarddoterra #concoursinstagram #stayhomestaysafe #essentialoils
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4 months ago

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Un jour... une huile...🌿🌱🧘🏼‍♀️

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